Facilitatrice de reconnexion à soi
Accompagnante, créatrice et animatrice d'ateliers et de stages
Human Design, Ennéagramme
Se reconnecter à sa nature
Edito
Crise écologique, crise sanitaire, perte de confiance en les institutions, quête de sens... notre monde traverse une période de remous qui nous invite à nous réinventer : réinventer notre monde, notre société, notre rapport à l'autre, mais aussi notre propre vie.
Après avoir investigué plusieurs années sur le sujet climatique, et oeuvré en travaillant dans la direction RSE* d'un grand groupe, j'ai acquis la conviction que nous ne résoudrons pas la crise écologique sans changer profondément notre modèle de société.
Pour cela il me semble que nous devons d'abord être en mesure de nous changer nous-mêmes : or individuellement nous rechignons au changement, même lorsqu'une situation est inconfortable voire franchement désagréable. Tout sauf l'inconnu!
Je crois que le moment est venu d'oser lâcher prise et de plonger dans cet inconnu qui nous fait si peur. Lâcher le connu, oser prendre des chemins de traverse, découvrir les possibles, explorer les contours d'un nouveau "vivre-ensemble".
A mon sens c'est ce qui nous permettra paradoxalement de nous reconnecter à l'Humain en nous, celui qui a envie de vivre, de choisir sa vie, de suivre ses intuitions... et de ne plus subir la version étriquée de nous-mêmes que nous avons construite au fil du temps, à force de peurs, d'éternel statu-quo et de désillusions.
Pour moi l’humain est en constante croissance, et j'ai la conviction qu’après avoir expérimenté la croissance « extérieure » l'humain va progressivement se tourner vers la croissance « intérieure ».
Ma volonté aujourd’hui est d’accompagner cette transformation, à travers des accompagnements individuels et des stages/ ateliers de reconnexion à soi et aux autres.
Ma raison d’Etre
vous accompagner vers une meilleure compréhension de vous-même et une plus grande liberté.
Idéaliste, déterminée, j'aime explorer de nouvelles façons de faire, discuter de concepts innovants et inspirants, comprendre le fonctionnement de l'être humain et aller vers une meilleure connaissance de soi.
Après des études en droit, j'ai passé la première partie de mon parcours professionnel dans un grand groupe bancaire sur des fonctions de pilote de projets, de formatrice et de manager. Pendant plus de 15 ans j'ai tenté de m'intégrer dans un système que je n'étais pas sûre de comprendre, tout en m'interrogeant régulièrement sur le sens. Quel est le sens d'une vie dans laquelle nous passons le plus clair de notre temps assis sur une chaise devant un ordinateur? Une vie réussie est-elle uniquement liée à l'amélioration de notre confort matériel et à l'augmentation de notre salaire ?
Finalement, ce qui m'a fait tenir aussi longtemps au sein de cet environnement, ce n'est pas tant le confort matériel que l'humain. Quand on travaille avec de beaux êtres humains il est possible de se sentir bien partout.
Mais à partir de 2016 cela n'a plus suffit. D'un seul coup la dégradation de l'environnement et le dérèglement climatique me sont devenus insupportables. Il fallait que j'agisse. Je me suis donc formée à ce qu'on appelle la RSE - la responsabilité sociétale et environnementale de l'entreprise, en imaginant changer le système de l'intérieur. Mais après plus de deux ans passés au sein d'une direction RSE notamment sur les enjeux climatiques, j'ai acquis la conviction que nous ne résoudrons pas les problèmes environnementaux sans changer de modèle de société. Que les paradoxes sont devenus trop importants. Que c'est un système qui abîme à la fois la planète et les êtres humains. Il suffit pour s'en rendre compte de constater l'explosion du nombre de burn-out ces dernières années.
J'ai également acquis la conviction que nous ne pourrons changer le monde qu'en nous changeant nous-mêmes. Qu'un véritable changement passera par un éveil des consciences et une reconnexion à soi. Car comment changer le monde lorsque nous ne parvenons déjà pas à changer notre vie? Combien d'entre nous subissons des situations dans notre quotidien sans parvenir à les changer? Comment éviter le burn-out de la planète alors que nous ne parvenons pas à éviter le nôtre?
Tant que nous ne travaillons pas sur nous-mêmes, nous subissons nos mécanismes automatiques mis en place dans l'enfance pour nous protéger et pour être aimés. Notre cerveau nous propose toujours la même stratégie pour y parvenir : être parfait, être fort, se méfier, faire plaisir à l'autre... jusqu'au jour où cette stratégie inconsciente finit par nous desservir et nous envoyer dans le mur. C'est le burn-out, la crise de la quarantaine, ou la dépression. Devenir conscient de son fonctionnement est le seul moyen à mon sens de ne plus subir sa vie, d'aller vers un véritable mieux-être et oser le changement véritable.
Changeons notre système intérieur... et le système changera à l'extérieur.